Was für Menschen kommen zum WanderCoaching?
  

So unterschiedlich die Rollen, so unterschiedlich die Themen. Ich liebe die Vielfalt und nutze einen Austausch von Menschen, mit diversen Hintergründen, Sichtweisen, Mentalitäten und Lebensweisen. Aus Erfahrung weiß ich, dass da nicht nur spannende Fragen, sondern auch verblüffende Lösungsansätze entstehen.    

Selbstverständlich mache ich die Gruppenzusammensetzung sowie auch die Art der Intensität vom Auftrag abhängig. Beispielsweise habe ich Angebote wie die „Energie tanken“ sind so konzipiert sind, dass Menschen mit sehr unterschiedlichen Themen teilnehmen können. Andere, wie die „Frauen Power“ oder „Ziele erreichen“ sind speziell für bestimmte Zielgruppen (Frauen) oder bestimmte Fragestellungen („ich fühle mich unverstanden“, „alles bleibt an mir hängen“) konzipiert. 

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Wie fit sollte ich körperlich sein? 

Bei meinem WanderCoaching steht das persönliche Erlebnis im Vordergrund, nicht die sportliche Leistung. So arbeite ich hier sehr individuell. Was ich brauche, ist eine körperliche Gesundheit und FREUDE an Bewegung und dies auch bei nicht optimalen Wetterbedingungen. Eine Trittsicherheit ist auf Wander- und Waldwegen Voraussetzung.
Was Du für die Tour benötigst und wie anspruchsvoll die Strecke ist, erfährst du in der Beschreibung des jeweiligen Angebotes. Grundsätzlich empfehle ich vor einer Teilnahme eine vergleichbare Probestrecke zu laufen.  

Welche Ausrüstung brauche ich? 

Wettergerechte Kleidung, Regenschutz, feste Wanderschuhe, Wasserflasche und gute Laune sind auf jeden Fall zu empfehlen, Alles Weitere hängt vom jeweilige Angebot ab.  

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Dürfen wir uns auch als Paar/Familie anzumelden?
  

Ja, das gut möglich (je nach Angebot). Aus Erfahrung würde ich dies stark vom Thema abhängig machen. Gerne können Sie mich da auch vorab kontaktieren. 

Was muss ich von mir (mit-)teilen? 

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Veränderung bedeutet seine Komfortzone zu verlassen. In welcher Intensität und Zeitspanne bestimmen allein nur Sie. Ich schöpfe lediglich die Möglichkeiten aus. Im WanderCoaching schöpfe ich nur die Möglichkeiten aus. Nur Sie allein entscheiden, was Sie von sich zeigen wollen/können und was Sie für sich behalten wollen. 

Noch Fragen? 

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Wende dich gerne an mich – gerne auch mit Vorschlägen für weitere Angebote.